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Dynamic Neuromuscolar Stabilizzation

E’ un metodo che punta a ristabilire nello sportivo e nel soggetto disfunzionale la giusta stabilizzazione neuromuscolare tramite lo sviluppo neuromotorio del bambino dai 3 ai 12 mesi, ripercorrendo tutte le tappe dello sviluppo motorio.
Il FONDAMENTO POSTURALE del metodo e di favorire il centramento articolare (cioè la maggior superficie di contatto fra i due capi articolare) tramite la stabilizzazione sagittale centrale affinchè ci sia più controllo delle parti distali durante il movimento. Si lavora sulla doppia funzionalità del diaframma RESPIRAZIONE E STABILIZZAZIONE fulcro di stabilità di tutto il sistema di movimento

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